Il tuo spazio di Consapevolezza
Un luogo per fermarti e tornare a te
A volte il primo passo è creare uno spazio.
Uno spazio per rallentare, osservare ciò che senti e portare presenza a ciò vivi.
Questi spazi accompagnano l’inizio del tuo viaggio, ognuno con una modalità diversa.
Ritorna a Te
Un percorso gratuito e autonomo, da seguire con i tuoi tempi, pensato per aiutarti a ritrovare centratura, ascolto e presenza nella quotidianità.
Un piccolo viaggio di 5 giorni per spegnere il rumore fuori e ritrovarti dentro.
È uno spazio intimo, semplice, sempre disponibile.
È il tuo momento.Torna a casa, dentro di te.
Ritorna a Te. È tempo di abitarti con amore.
Semplicemente Consapevole
Un’esperienza gratuita di 5 giorni, guidata e condivisa, in cui ti accompagno a fermarti, ascoltarti e osservare ciò che emerge.
E' pensato per aiutarti a ritrovare te stessa partendo dalle tue emozioni, per riconnetterti con il tuo valore autentico.
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Richiede presenza e partecipazione attiva.
Non è sempre disponibile.
Scheda SOS Fame Emotiva
Sono le 22. Il frigo è aperto. Non hai fame, o almeno non nello stomaco.
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Quella sensazione ha un nome. E ha una via d'uscita.
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Questa guida gratuita ti accompagna in 5 passi concreti da usare subito, nel momento in cui l'impulso arriva.
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Ti scrivo una lettera, ogni mercoledì.
È il mio Diario del Mercoledì: uno spazio per fermarsi insieme.
Dentro troverai riflessioni, domande che aprono nuovi spazi, e frammenti di ciò che vedo ogni giorno nelle donne con cui lavoro ...
e che forse stai vivendo anche tu.
Puoi rispondermi direttamente. Leggo tutto.
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